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准成都助孕妈妈不得忽视的六种痛

2024-03-24代生排名admin 611
倘若在怀孕六个月后,出现日趋加重的头痛,并伴有呕吐、胸闷,甚至出现睁眼视物模糊,闭眼金星飞舞,同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白等症状时,可能是妊娠高血压综合征

刚刚知道怀孕的时候,丽丽说自己的头一直很晕,当时很担心会影响到宝宝。医生说是因为我的心情太紧张了。除此之外,还感到胃不舒服,灼热灼热的痛,到底是怎么回事啊?会不会影响胎儿健康?

一、头痛

表现症状:刚刚怀孕的时候,孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状,嗜睡,懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的,很容易引起精神紧张和焦虑,这也会导致植物神经功能紊乱,而出现头痛……倘若在怀孕六个月后,出现日趋加重的头痛,并伴有呕吐、胸闷,甚至出现睁眼视物模糊,闭眼金星飞舞,同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白等症状时,可能是妊娠高血压综合征表现。

如不及时治疗,会发展为抽搐、昏迷,医学上称此为子痫。

头痛起因:这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的,很容易引起精神紧张和焦虑,这也会导致植物神经功能紊乱,而出现头痛。

对策:头痛该怎么办?

1、以平静的心态面对怀孕

首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2、多吃清淡的食物,不要刻意进补

在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3、快速治疗方法

头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。

胸痛

表现症状:孕期胸痛时,好发于肋骨之间,犹如神经痛。

胸痛起因:这可能是由于怀孕引起某种程度的缺钙,或是由于膈肌抬高,造成胸廓膨胀所致。

对策:

一般毋须特殊处理,适量补充一些含钙食物即可。

提示:

如果是患有心脏病的孕妇,妊娠过程中出现呈针刺痛、压榨样或撕裂样胸前痛,应想到心绞痛发生。这是因为妊娠后,母体总循环血流量增加,心脏负担加重,当心功能失代偿时,心搏出量减少,冠脉缺血,可引起心绞痛。

怀孕前就有心脏病的女性要去专科医生处咨询,情况允许才能怀孕,怀孕后仍然要定期检查,严密监视心脏功能。平时要注意休息,饮食上要在医生的指导下作调整,必要时要住院待产。

患有胆囊炎或胆结石的孕妇,妊娠期也可能会出现胸痛,此为胆-心综合征,应去医院进行治疗,以缓解胸痛。

胃痛

表现症状:怀孕第7、8周开始,胃开始不舒服,老感觉胃堵、胃疼,吃完东西就觉得胃撑。胃痛有的孕妇由于不断泛酸水和胃灼痛而一筹莫展。而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

胃痛起因:怀孕引起胃的逆行蠕动,致使胃内酸性内容物返流到食道及口腔内,刺激黏膜引起灼热痛感。

对策:胃烧痛怎么办?

1、合理的饮食,少食多餐

每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

2、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。

一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

3、严重的时候还是去看医生吧

腰痛

表现症状:腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。

腰痛起因:孕妇腰痛是妊娠晚期的常见症状。怀孕后随着子宫不断增大,身体重心向前移动,骨盆和脊柱的弯曲度加大,身体为了保持直立不得不采取伸直姿势保持平衡,结果使腰部肌肉过于疲乏而产生腰痛症状,这属于正常现象。

对策:腰痛怎么办?

这种腰痛没有危险性,适当休息,少活动,必要时可用托腹带托起增大的子宫,减少腰肌的受力,必要时可用骨盆恢复带固定骨盆,就会有所改善。

提示:如何预防腰痛?

首先,在孕早期时就要坚持做适当运动,如晚餐后和丈夫一起到外面散步,以加强腰背部的柔韧度。

其次,少干活,多休息。还要少拎重物,避免长时间保持一个姿势,避免腰背部受凉。

第三,注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋。

第四,看电视时让椅背与坐垫呈120度角,让身体稍稍有些后仰。坐在沙发上腰后面垫个小靠垫。特别强调,如果腰背痛持续不能缓解,最好去看康复科医生。

腹痛

表现症状:腹痛有些妇女在怀孕初期感到骨盆区域有一种牵引痛或下坠感,尤其是子宫后倾的妇女比较常见。倘若怀孕期间下腹痛比较剧烈,且有阴道出血,可能是流产或宫外孕的征兆,必须迅速就医。怀孕中期以后,由于增大的沉重子宫,促使它四周的韧带伸展拉长,常引起腹股沟部拉扯样疼痛。

腹痛起因:常见于怀孕时期的腹痛,大都可归因于子宫早期收缩,但由于怀孕时,逐渐胀大的子宫会使得腹腔内的器官受到推挤移位,让怀孕时期一般腹痛与因怀孕而引起的腹部不适,难以区别,同时,偌大的子宫,也会遮蔽掉可能的肿瘤或病变。

对策:腹痛怎么办?

大致上,腹痛可分为两种,一是生理性腹痛,二是病理性腹痛。生理性的腹痛、腹胀无须担心;而病理性的,则不可忽视。如果您感到有异常反应,最好马上入院检查,以便进行适当的治疗。

腿痛

表现症状:腿痛孕期双腿疼痛常发生在大腿和小腿的后背面,与坐骨神经痛相似。如果同时有下肢静脉曲张,则疼痛更加剧烈。从怀孕的第五个月始,双腿还会发生痉挛抽筋,尤其是在夜间易发生。

腿痛起因:这是由于坐骨神经受机械性压迫而引起的疼痛。坐骨神经是全身最粗大的周围神经,位于臀大肌的深面,支配大腿后部、小腿和足的运动与感觉。妊娠晚期,胎儿逐渐发育,子宫随妊娠月份而增大,尤其当胎头下降入盆腔时,可对途经盆腔的坐骨神经机械性压迫,

对策:腿痛怎么办?

妊娠期腿痛的治疗无特殊方法,可口服或肌注维生素B12,疼痛严重时应休息。分娩后解除了机械性压迫,腿痛自然会消失。



参考资料