备孕期间发现卵泡发育不好怎么办？4种调理卵泡的方法赶紧试试

卵泡发育不良是指无法达到成熟卵泡的大小，无法排出卵子，或者排出的卵子质量差，是女性不孕的最主要原因之一。那么备孕期间发现卵泡发育不好怎么办?4种调理卵泡的方法赶紧试试。

4卵泡发育不好怎么办

卵泡的质量直接影响受孕成功与否，所以要及时治疗改善。一方面要积极配合医生的治疗，如打促排卵针、药物促排等，另一方面自己也要从日常饮食起居入手，多吃黑豆，豆制品、水鱼汤等食物，养成良好的生活和饮食习惯，卵泡的发育就会慢慢改善。

改善卵泡发育不良的方法：

1、只有找出病因，才能对症治疗。

无论是卵泡不发育还是发育小，还是卵泡扁平，都是由卵泡发育不良引起的，当然，也可能是由于一些疾病，如垂体疾病、垂体腺瘤、高泌乳素血症等，或卵巢因素、先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、甲状腺肾上腺皮质功能异常、甲状腺机能亢进甲状腺功能减退等问题可能导致卵泡发育问题，如发现卵泡有发育不良的问题，必须及时治疗，尽快找出原因，为成功怀孕奠定良好的基础。

2、放松心态。

如果女性朋友在日常生活中压力太大，也可能导致内分泌系统紊乱，间接影响卵泡发育不良，因此一旦女性开始备孕，就要合理安排工作和生活，保持良好的心态，多听舒缓的音乐，缓解压力，保持良好的心情，这些都对改善卵泡发育不良有良好的作用。

3、保持良好的生活和饮食习惯。

多摄入低盐和低油脂的食物，减少食用辛辣刺激和油腻的食物能够更好地改善卵泡发育情况。当然，如果女性能适当多吃温补食物，保持良好的生活和饮食习惯，早睡早起，适当运动，也有利于提高身体素质和改善卵泡发育情况。

女性需要注意的是，如果卵泡长期超过25毫米或卵泡发育不良，需要在下一个卵泡期去医院进行卵泡监测。卵泡监测不仅可以了解卵泡的发育情况，还可以预测排卵期。每个人的身体情况都不同，所以具体的治疗方法应该以医生建议为准。

卵泡发育不好怎么办

卵泡发育不良，包括卵泡发育不良，卵泡发育缓慢，排卵不正常。或者排出的卵子质量不好等，这种情况会影响正常的生育能力，如果不及时治疗，后果是严重的。如果卵泡发育不好，我该怎么办？如何进行调理以使卵泡正常发育？

对于卵泡发育不良，可以使用促排卵药物，也可以使用绒毛膜促性腺激素。如果与中药一起使用，效果理想。在辨证的基础上，小卵泡排卵周期和小水疱期患者可在月经周期的第5天使用排卵胶囊（主要药物有生地黄，仙灵脾，枸杞子，蝎子，山楂肉，鹿茸膏，当归，芪等）加法和减法。对于未破裂滤泡黄体化的患者，建议在排卵早期服用补肾，补痰化痰，效果更佳。

此外，卵泡发育不良的女性也可以通过饮食疗法得到有效的佐剂治疗。谷类，豆类，茴香，葵花籽，洋葱等食物含有丰富的雌激素。不排卵的女性朋友可能希望定期进食。建议患者选择科学治疗，均衡饮食，不要盲目服从谣言，否则会延误病情。最好的治疗方法是药物和饮食的结合，双管齐下。