备孕能喝茶吗？备孕喝茶有什么影响？

我能喝点孕妇茶吗？制茶有什么作用？

哺乳期能喝茶吗

一般不建议妈妈们在哺乳期喝茶。哺乳期喝茶对妈妈和宝宝都是不好的。

为什么不建议在哺乳期喝茶呢？首先，大家要清楚，茶叶中是含有鞣酸的，鞣酸会和食物中的铁结合。妈妈在分娩的时候会失去不少含铁成分和血液，产后本来就需要多食用含铁食物来补血。哺乳期妈妈喝茶的话，喝进肚子里的茶水影响肠道对铁的吸收而容易造成缺铁性贫血。妈妈如果患上缺铁性贫血会妨碍乳汁的分泌，影响宝宝的成长。同时，茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。而且茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以，为了宝宝和自身的健康着想，妈妈在哺乳期最好还是要戒茶。哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间都应该戒茶。

男生备孕可以喝茶吗

茶含有卵白质，茶多酚等营养成分。每天喝茶有助于消化和促进血液循环。孕妇喝茶，虽然对女性没有那么多限制，但也要注意不要喝浓茶，否则影响休息和睡眠，这对怀孕也有一定影响。

冬季养生茶孕妇能喝吗

常常听说孕妇忌茶，那么，孕妈妈真的就与茶无缘吗？其实不然，怀孕期间适量的淡茶对孕妈是有益无害的，孕妇在寒冬会更辛苦，可喝些养生茶暖暖身子，但并不是像平常那样随意，要选择最适合的茶水。此外，还要做到能结合身体状况以及体质来进行选择，了解过犹不及的道理。

1、大麦茶

大麦茶，可保健脾胃、清热止咳，还能减肥润肤。需要注意的是，对于孕妈妈来说一个不好的消息就是，大麦茶会回乳。也就是说，倘若在分娩之前常喝大麦茶，待宝宝出生时乳汁会满足不了孩子的成长需求。故而，怀孕期间别喝太多为宜，尤其是临近分娩的，以免将来宝宝要饿肚子。

2、水果茶

顾名思义，即由多种水果制成，可开胃健脾、润肺止渴，此外，还有利于缓解便秘。此茶适合饮于怀孕初期。不过，水果茶虽好，但其组成成分要留意。譬如酸酸甜甜的山楂，虽可开胃，但其具有收缩子宫的效果，若大量服用易流产，故而尽量别喝山楂茶。

3、乌龙茶

乌龙茶是一个种类，而非某一具体茶叶，其中包括铁观音、武夷岩茶、台湾乌龙茶等，具有提神解乏的作用。除了直接泡茶，也可加入一些西洋参等，丰富其营养价值。值得关注的是，由于其间含较多咖啡碱，会影响胎儿的发育。故孕妇饮用时要适量，不要太频繁，且忌喝太浓。

4、柚子茶

柚子含大量人体所需的微量元素以及蛋白质，是极好的水果。因此，柚子茶不仅可健胃消食，还能缓解咳嗽痰多、气滞、孕妇积食、胀气、孕期口淡。多数人喝柚子茶习惯加上些蜂蜜，若普通人饮用，的确有益无害。但为不使体内血糖偏高，怀孕期间的最好少加过多蜂蜜。

5、黑豆茶

黑大豆是其主要材料，煎炒熟研磨至粉末，即可直接开水冲泡。在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果。由此可见，喝黑豆茶补肾抗衰。其豆皮中含大量花青素，可抗氧化，孕期服用能养颜美容。较之黄豆，黑豆的营养价值不分伯仲，药用价值高于后者。在经期后期或量少时饮用，可活血补身，呵护虚弱的身体。但是，此茶不易消化，因而消化较差、通风患者不宜过度食用。

怀孕能喝菊花茶吗？

菊花茶一般是甘菊，具有平肝明目、清热解毒的功效，对高血压、动脉硬化的患者有着不错的疗效，不过菊花属于性寒的，因此对于怀孕期间的女性而言，要泡的清一点，也要注意用量，不要喝太多，以免影响到宝宝，而少量的可以帮助缓解上火、便秘的症状。