取卵手术后饮食要注意什么

现代女性的生育能力逐年下降，导致很多不孕女性选择试管婴儿来助孕生小孩，试管婴儿需要女性有健康的卵子，女性做取卵手术或多或少对身体有一些影响，因此术后需要通过休息和饮食来让身体，卵巢恢复，下面就来详细了解下取卵手术后饮食要注意什么。

2取卵手术后生活上该注意些什么呢?

1、充足休息和慢慢活动

1术后平卧休息30分钟，确认无头晕、恶心、呕吐等麻醉后的不适，以及其他异常后才能离开医院;

取卵当天最好还是以卧床休息为主，一来补充体能，二来缓解术后不适。第二天随着不适逐渐消失便可下床活动，但注意不要剧烈运动，以免发生卵巢扭转或破裂。

2、合理饮食，禁止性生活

适量增加摄入鸡蛋、瘦肉、豆制品等高蛋白食物和冬瓜、橙汁、鲫鱼汤等利尿食物，以预防卵巢过度刺激综合征。多吃蔬果，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以防腹胀和便秘。

取卵当天可以洗澡，但注意不要坐浴，用淋浴，以免发生感染。

取卵后2-3周内应避免性生活，以帮助卵巢尽快恢复正常。

取卵后一旦出现发热、出血大于月经量且鲜红、剧烈腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹泻、乳房胀痛、呼吸困难等不适症状要马上去医院就诊。

2饮食需要注意什么?

1、多吃富含蛋白质的食物，特别是卵巢功能不好的女性。如鱼、蛋、燕窝、虾、鸡、鸭、大豆及其豆制品都可以补充蛋白。

2、女性可以通过吃生菜、花椰菜、龙须菜、西柚、谷类、葡萄、动物肝、红苋菜、豆类、菠菜、芦笋、柑橘、橙等获得更多的叶酸。

3、子宫内膜不好的患者可以在移植前几个月就开始多吃些豆类食品，特别是黑豆。

4、贫血的女性可以在移植前多喝红糖水或吃红枣，移植后就不要吃了，红糖水、红枣是活血的，孕期不宜食用

5、注意饮食，宜清淡，忌油腻。

6、多喝水多喝果汁，多吃利于排尿的食物，防止腹水。

移植前后，除了饮食需要注意，还需要注意其他方面。多注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动。保持良好的心态，不要过于紧张焦虑。定期去医院检查，随时监测身体状况，根据身体状况来补充身体所需元素。

3取卵后要注意些什么?

1、遵医嘱。

女人取卵后，医生会给你开一些小药。这个时候一定要按照医生的要求服药。不得擅自减量或停药。

2.避免剧烈运动。

吃鸡蛋后一周不要做剧烈运动。同时需要避免骑电动车、摩托车等。防止卵巢扭转。同时，你需要注意半个月内禁止性生活，以免不利于女性身体恢复。

3.吃的均匀。

注意高蛋白饮食，适当增加蔬果量，保持大便通畅，多吃富含维生素和纤维素的易消化食物，忌食辛辣生冷食物，防止便秘和腹泻。同时，你需要多喝水。以下是取卵后的注意事项:

4.不要剧烈运动:

取卵前会使用大量促排卵药物。促排卵过程会刺激卵巢，导致卵子增大，剧烈运动容易导致扭转和急腹症，比较危险;

5.注意休息:

取卵后建议卧床休息1-2天。取卵消耗大量的体能，取卵后一定要注意休息，为后续移植做准备。

取卵后会在试管周期内进行移植。移植需要女性的身体和心态。很多女性在试管移植手术后每天都很担心，总是担心试管移植会不会成功。其实这对胚胎着床是非常不利的。