如何预防胚胎停育

受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会长成健康的宝宝，无论是自然受孕，还是试管婴儿都可能会出现胚胎停育的危险，也就是说受精卵已经着床了，但是由于种种原因，受精卵发育到一定的时间就停止发育，已经死亡了，为什么突然间胚胎就停止发育了?胚胎停育是每个准妈妈都害怕发生的事情，下面就来详细了解下如何预防胚胎停育。

3如何预防胎停的发生

1.孕前准备

女性在怀孕前要做好相应的调理工作，做到合理安排饮食，不熬夜，生活有规律，积极锻炼身体，增强自身的体质，并了解相关的怀孕知识，可以很好的预防胎停的发生。

2.放松心态

孕期女性若一直处于担忧、焦虑等负面情绪中，导致内分泌受影响，激素水平不稳，就容易导致胚胎的质量受影响，进而出现胎停的情况。

3.孕期检查

一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。

4.预防感染

怀孕早期孕妇要少去人群密集的地方，出门戴口罩，预防病毒感染导致的感冒，减少流产的发生，此外孕期还要避免接触宠物，避免寄生虫感染导致的流产。

5.不随意用药

孕期要做好保暖工作，积极预防感冒、发烧、腹泻等疾病，减少用药几率。若出现疾病的，要告知医生，根据医生医嘱用药，不可自行购买随意服用，以免出现胎儿停育的情况。

叶酸引起胎停育真相是由于过量服用叶酸，导致孕妇降低锌元素的吸收，使在子宫内的生长发育受影响，就出现了胎停的情况。但是只要是正规服用的，是不会引起胎停的。出现胎停的情况与胚胎本身、疾病、环境、药物等引起的，所以孕前就要开始积极预防胎停的情况发生，配合医生积极检查，不随意用药，保持好的生活习惯，才能更好的促进怀孕的最终成功。

3准妈妈们要如何预防胎停

1、做好孕前身体检查工作

夫妻两人在计划怀孕前最好都能到医院做一个身体检查，比如：染色体的检查、血型鉴定、生殖系统的检查等。

2、不要太劳累

孕期，休息是很重要的，准妈妈就不要太逞强了，再去做一些很重的体力劳动了，不然会很容易出现胎停的。

3、定期产检

一般，准妈妈怀孕2个月左右的时候，就可以通过B超来检查胎心了。如果检查出现了胎心，那么准妈妈也可以比较放心。另外，平时也要定期做好各项产检，及时了解宝宝的发育情况。

4、保持良好的心情

很多准妈妈因为担心胎宝宝的发育情况，所以，整天都处在非常焦虑、紧张的状态下。其实，这样反而更容易引起准妈妈内分泌的失衡，从而影响胎宝宝的发育。因此，准妈妈在孕期更要注意保持良好的、乐观的心情。

5如何治疗胚胎停育

当胎儿停止时，没有补救的机会。也就是说，只有等待自然流产、人工流产或药物流产，一种情况仍然可以继续妊娠，另外三种情况只能尽快治疗。

具体情况如下：

1.如果孕妇是多胎妊娠，如果其中一胎停止，一般观察等待。如果纤维蛋白原降至2g/l，可以立即引产停育胎儿，剩余胎儿可以继续存活;

2.配备新鲜血备用。胎儿停止分娩后，可能会出现产后出血。注射宫缩药可以预防产后出血，而新鲜血则是大出血备用;

3.确诊为死胎后应立即引产，因为如果胎儿在母亲体内停留4周以上，会对母亲产生不利影响;

4.引产成功后，可以仔细检查胎儿，找出胎儿停产的原因。

在胚胎停止治疗中，总会有一些女性或家庭因为期待宝宝的到来而进入误区，甚至有些女性会出现继发性不孕等问题。请记住以下四个关于胚胎停止的误区，不要把自己置于危险之中。

如何预防停经

由生理性原因引起的停经属于自然情况，亲们自然不必担忧，对于环境因素及病理性原因引起的停经，我们应该如何预防？？唯一能做的就是照顾好自己，定期检查，将疾病扼杀在细胞时期！如何照顾好自己？

1、锻炼身体，增强体质！虽然现在的生活、工作节奏很快，特别是职业女性，但锻炼身体一定不能忽略，不管是什么运动，哪怕你只是在家里做一下简单的动作都行，只要每日坚持，就是好的！

2、控制情绪，保持心态平和。大起大落的情绪也会影响内分泌，所以在日常生活中，凡是看开点，避免过大的情绪波动。

3、注意保暖，保持气血通畅。女性的天敌是寒！无论是否在经期内，都要注意保暖，特别是腰部以下最重要，尽量避免在冷气环境下穿着短裤短裙，经期时候双足更不要触碰冷水，并禁食冷饮及生冷瓜果。

4、加强营养，注意饮食均衡。在饮食方面要注意人体每日必需营养的摄入，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

5、谨慎避孕少服药。女性长期服用避孕药对身体有或多或少的影响，包括引起停经的可能，建议最好还是通过佩戴安全套等物理方式进行避孕，在日常生活中，如果不是非常必要，也建议尽量少服药，俗话说的好“是药三分毒”，尽量避免才是上策。

最后再苦口婆心一句，如果发现自己生活、工作各方面正常，也已经排除了怀孕的能，却出现停经的现象，请及时就医，以免病变。如果你对停经还有其他问题，可以到问答与千万妈妈一起探讨哦！